เตือนผู้ชายนอนไม่พอเซ็กซ์เสื่อม
http://www.dailynews.co.th/sites/default/files/imagecache/620x245/cover/200631.jpgงานวิจัยล่าสุดพบ ผู้ชายนอนไม่เต็มตื่น มีผลถึงภาวะเจริญพันธุ์ โดยเฉพาะอัณฑะและอสุจิ
งานวิจัยชิ้นก่อนๆ เคยบอกไว้ว่า การนอนหลับไม่เพียงพอ มีส่วนทำให้เกิดโรคหัวใจและมะเร็ง แต่ล่าสุดมีรายงานเพิ่มอีกว่า การอดหลับอดนอนส่งผลถึงภาวะเจริญพันธุ์ในผู้ชายทีมวิจัยของมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นเดนมาร์ก ทำการศึกษาเรื่องคุณภาพการนอนกับอสุจิ จากกลุ่มตัวอย่างซึ่งเป็นชายวัยรุ่นอายุยี่สิบปีต้นๆ ประมาณ1,000 คน ที่ได้ตอบแบบสอบถามเพื่อประเมินคุณภาพการนอน เช่นถามว่า คุณมีปัญหาการนอนหรือไม่ ตื่นกลางดึกและไม่สามารถนอนหลับได้อีกบ่อยแค่ไหน และชอบนั่งหลับสัปหงกระหว่างวันบ้างไหม นอกจากนี้ยังขอเก็บตัวอย่างอสุจิไปตรวจร่วมด้วยสำหรับผลจากการวิเคราะห์นั้น ทีมวิจัยพบข้อมูลเบื้องต้นที่ช่วยให้สันนิษฐานได้ว่า ผู้ชายที่นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอนั้น ลูกอัณฑะจะหดตัวและผลิตอสุจิลดลง ส่งผลให้ปริมาณอสุจิลดไปร้อยละ 25อย่างไรก็ตาม แม้การวิจัยนี้ยังไม่ได้ลงลึกถึงการประเมินสุขภาพของกลุ่มตัวอย่างแบบรอบด้าน แต่ที่ต้องรีบออกมาเตือนกันก่อน เพราะปัจจุบันผู้คนมักละเลยการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ ซึ่งเวลาที่เหมาะสมคือ 7-8 ชั่วโมงต่อวัน และหากยังฝืนไม่ปรับตัว ระวังจะมีลูกยาก เพราะอสุจิน้อย!.
เวงกรรม ทุกวันนี้นอนวันละแค่5-6ชั่วโมงเอง เวลาไม่เคยพอ ซวยเลยเรา นอนดึกทุ๊ก.....วัน :lol มิน่าไม่มีลูกซะทีตู ผมก็ดึกเหมือนกันครับ ผมนอน 4 ทุ่ม ตื่นตี 4 ครึ่ง อย่างนี้ก็คงหมดสิทธิ์ทำลุก เอ๊ย มีลูกแหงๆเลย :'( กำ นอนดึกทุกวันเลย 55++
หน้า:
[1]